Kalorien
Kalorien von Hefezopf
Hinweis: Redaktioneller Inhalt. Keine medizinische Beratung.
je 100 g
330 kcal
Eiweiß
8 g
Fett
9 g
Kohlenhydrate
54 g
1 Scheibe Hefezopf (60 g): rund 198 kcal
Süßer Hefezopf bringt rund 330 kcal pro 100 g mit. Butter, Ei und Zucker im Teig machen ihn deutlich kalorienreicher als ein einfaches Weizenbrötchen, Rosinen als Zugabe erhöhen den Zuckeranteil zusätzlich. Der Fettanteil bleibt trotz der Butter im Teig moderat.
Eine Scheibe von 60 g bringt rund 198 kcal. Mit Butter oder Marmelade bestrichen steigt der Wert der Portion weiter an. Pur zum Kaffee gegessen bleibt der Hefezopf eine typische Wochenend-Backware.
- Mit Marmelade bestrichen steigt der Wert weiter an.
- Rosinen als Zugabe erhöhen den Zuckeranteil zusätzlich.
- Butter im Teig macht ihn kalorienreicher als einfaches Brötchen.
Wie viele Kalorien brauchst du?
Berechne deinen täglichen Kalorienbedarf nach Alter, Größe, Gewicht und Aktivität.
Kalorienbedarf berechnen