Kalorien
Kalorien von Kaffee schwarz
Hinweis: Redaktioneller Inhalt. Keine medizinische Beratung.
je 100 g
2 kcal
Eiweiß
0.1 g
Fett
0 g
Kohlenhydrate
0 g
1 Tasse Kaffee schwarz (200 ml): rund 4 kcal
Schwarzer Filterkaffee liefert rund 2 kcal pro 100 ml. Ohne Milch und Zucker liegt der Kaloriengehalt des Getränks praktisch bei null, das enthaltene Koffein selbst liefert keine Energie. Der geringe Wert stammt aus gelösten Kaffeeölen und Röststoffen.
Eine Tasse von 200 ml bringt rund 4 kcal. Erst mit Milch, Sahne oder Zucker steigt die Kalorienzahl spürbar an. Über den Tag verteilt in mehreren Tassen getrunken bleibt schwarzer Kaffee eine nahezu kalorienfreie Option.
- Erst mit Milch oder Zucker steigt die Kalorienzahl spürbar.
- Das Koffein selbst liefert keine Energie.
- Über mehrere Tassen bleibt er nahezu kalorienfrei.
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