Kalorien
Kalorien von Apfelstrudel
Hinweis: Redaktioneller Inhalt. Keine medizinische Beratung.
je 100 g
250 kcal
Eiweiß
4 g
Fett
10 g
Kohlenhydrate
36 g
1 Stück Apfelstrudel (100 g): rund 250 kcal
Apfelstrudel mit Rosinen und Zimt bringt rund 250 kcal pro 100 g mit. Der hauchdünne Strudelteig enthält weniger Fett als klassischer Mürbeteig, die Füllung aus Äpfeln, Zucker und Rosinen liefert den Großteil der Kohlenhydrate. Butter zum Bestreichen des Teigs erhöht den Fettanteil leicht.
Ein Stück von 100 g bringt rund 250 kcal. Weniger Zucker in der Füllung und mehr Apfelanteil senken den Wert etwas. Mit Vanillesauce oder Puderzucker serviert steigt die Gesamtkalorienzahl der Portion weiter an.
- Der dünne Strudelteig enthält weniger Fett als Mürbeteig.
- Mehr Apfelanteil in der Füllung senkt den Wert etwas.
- Vanillesauce dazu erhöht die Gesamtkalorien der Portion.
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